ラッキー☆スターをつかまえろ!

初代バーニーズりっきーへの想い、2歳でわが家にやってきたゴールデンのラッキースターとの毎日
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1ヶ月納豆生活 チャレンジ企画!(1)

1ヶ月納豆生活チャレンジ企画!に参加しています☆

毎日の食事の中に納豆を取り入れていきます。

今朝はシンプルに納豆ごはんです。

yamato 479


我が家では納豆はチャーハンにしたり、手巻き寿司のネタにすることが多いです。

美味しいだけじゃなく、値段も安いから、主婦にとっては本当に重宝する食品です。

そして栄養があってヘルシー。

納豆に含まれる「ポリアミン」という物質が加齢を遅らせる力があるそうです。

ポリアミンは特に、醗酵食品に多く含まれています。

発酵食品である納豆を毎日食べて、アンチエイジングに励むぞ~♪





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プロフィール
味噌カツ、味噌煮込みうどん圏
在中

りっきー
バーニーズマウンテンドッグ♂
2006年1月18日生まれ
2013年1月18日 お星さまに
食いしんぼうで超ハイパー犬

ラッキー☆スター
ゴールデンレトリバー ♂
2012年1月3日生まれ
天津甘栗、肉、スイーツが好き
一日中ネコを追いかけている
座談会に参加できる♪
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